• Aqua-Jogging 2019/12

    Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert.

    Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
    Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.


  • Aqua-Jogging 2019/11

    Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert.

    Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
    Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.


  • Aqua-Jogging 2019/10

    Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert.

    Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
    Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.


  • Aqua-Jogging 2019/9

    Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert.

    Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
    Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.


  • Aqua-Jogging 2019/8

    Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert.

    Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
    Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.


  • Aqua-Jogging 2019/6

    Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert.

    Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
    Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.


  • Aqua-Jogging 2019/5

    Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert.

    Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
    Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.


  • Aqua-Jogging 2019/4

    Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert.

    Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
    Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.


  • Aqua-Jogging 2019/3

    Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert.

    Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
    Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.


  • Aqua-Jogging 2019/2

    Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert.

    Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
    Aqua Jogging ist leicht zu lernen, denn es bedarf keiner Anlernphase. Durch das Tragen eines Auftriebsgürtels wird ein Schwebezustand erreicht, der die Fortbewegung im Wasser erleichtert. Es schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit. Haut und Bindegewebe werden durch die massierende Wirkung des Wassers angeregt.


  • Aqua-Cycling 2019/12

    Saarlands feuchtester Radweg - ein Fitnessprogramm für jedermann

    Das Training wird auf speziellen Aqua Bikes durchgeführt.
    Der Tretwiderstand ist stufenlos regulierbar und wird den Bedürfnissen jedes Kursteilnehmers angepasst. Der natürliche Auftrieb des Wassers ermöglicht ein sehr gelenk- und bänderschonendes Training, die Muskulatur wird gekräftigt und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
    Stimmungsvolle Musik und die Gruppenatmosphäre steigern die Motivation.


  • Aqua-Cycling 2019/11

    Saarlands feuchtester Radweg - ein Fitnessprogramm für jedermann

    Das Training wird auf speziellen Aqua Bikes durchgeführt.
    Der Tretwiderstand ist stufenlos regulierbar und wird den Bedürfnissen jedes Kursteilnehmers angepasst. Der natürliche Auftrieb des Wassers ermöglicht ein sehr gelenk- und bänderschonendes Training, die Muskulatur wird gekräftigt und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
    Stimmungsvolle Musik und die Gruppenatmosphäre steigern die Motivation.


  • Aqua-Cycling 2019/10

    Saarlands feuchtester Radweg - ein Fitnessprogramm für jedermann

    Das Training wird auf speziellen Aqua Bikes durchgeführt.
    Der Tretwiderstand ist stufenlos regulierbar und wird den Bedürfnissen jedes Kursteilnehmers angepasst. Der natürliche Auftrieb des Wassers ermöglicht ein sehr gelenk- und bänderschonendes Training, die Muskulatur wird gekräftigt und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
    Stimmungsvolle Musik und die Gruppenatmosphäre steigern die Motivation.


  • Aqua-Cycling 2019/9

    Saarlands feuchtester Radweg - ein Fitnessprogramm für jedermann

    Das Training wird auf speziellen Aqua Bikes durchgeführt.
    Der Tretwiderstand ist stufenlos regulierbar und wird den Bedürfnissen jedes Kursteilnehmers angepasst. Der natürliche Auftrieb des Wassers ermöglicht ein sehr gelenk- und bänderschonendes Training, die Muskulatur wird gekräftigt und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
    Stimmungsvolle Musik und die Gruppenatmosphäre steigern die Motivation.


  • Aqua-Cycling 2019/8

    Saarlands feuchtester Radweg - ein Fitnessprogramm für jedermann

    Das Training wird auf speziellen Aqua Bikes durchgeführt.
    Der Tretwiderstand ist stufenlos regulierbar und wird den Bedürfnissen jedes Kursteilnehmers angepasst. Der natürliche Auftrieb des Wassers ermöglicht ein sehr gelenk- und bänderschonendes Training, die Muskulatur wird gekräftigt und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
    Stimmungsvolle Musik und die Gruppenatmosphäre steigern die Motivation.


  • Aqua-Cycling 2019/6

    Saarlands feuchtester Radweg - ein Fitnessprogramm für jedermann

    Das Training wird auf speziellen Aqua Bikes durchgeführt.
    Der Tretwiderstand ist stufenlos regulierbar und wird den Bedürfnissen jedes Kursteilnehmers angepasst. Der natürliche Auftrieb des Wassers ermöglicht ein sehr gelenk- und bänderschonendes Training, die Muskulatur wird gekräftigt und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
    Stimmungsvolle Musik und die Gruppenatmosphäre steigern die Motivation.


  • Aqua-Cycling 2019/5

    Saarlands feuchtester Radweg - ein Fitnessprogramm für jedermann

    Das Training wird auf speziellen Aqua Bikes durchgeführt.
    Der Tretwiderstand ist stufenlos regulierbar und wird den Bedürfnissen jedes Kursteilnehmers angepasst. Der natürliche Auftrieb des Wassers ermöglicht ein sehr gelenk- und bänderschonendes Training, die Muskulatur wird gekräftigt und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
    Stimmungsvolle Musik und die Gruppenatmosphäre steigern die Motivation.


  • Aqua-Cycling 2019/4

    Saarlands feuchtester Radweg - ein Fitnessprogramm für jedermann

    Das Training wird auf speziellen Aqua Bikes durchgeführt.
    Der Tretwiderstand ist stufenlos regulierbar und wird den Bedürfnissen jedes Kursteilnehmers angepasst. Der natürliche Auftrieb des Wassers ermöglicht ein sehr gelenk- und bänderschonendes Training, die Muskulatur wird gekräftigt und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
    Stimmungsvolle Musik und die Gruppenatmosphäre steigern die Motivation.


  • Aqua-Cycling 2019/3

    Saarlands feuchtester Radweg - ein Fitnessprogramm für jedermann

    Das Training wird auf speziellen Aqua Bikes durchgeführt.
    Der Tretwiderstand ist stufenlos regulierbar und wird den Bedürfnissen jedes Kursteilnehmers angepasst. Der natürliche Auftrieb des Wassers ermöglicht ein sehr gelenk- und bänderschonendes Training, die Muskulatur wird gekräftigt und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
    Stimmungsvolle Musik und die Gruppenatmosphäre steigern die Motivation.


  • Aqua-Cycling 2019/2

    Saarlands feuchtester Radweg - ein Fitnessprogramm für jedermann

    Das Training wird auf speziellen Aqua Bikes durchgeführt.
    Der Tretwiderstand ist stufenlos regulierbar und wird den Bedürfnissen jedes Kursteilnehmers angepasst. Der natürliche Auftrieb des Wassers ermöglicht ein sehr gelenk- und bänderschonendes Training, die Muskulatur wird gekräftigt und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt.
    Stimmungsvolle Musik und die Gruppenatmosphäre steigern die Motivation.


  • Kinderschwimmkurs 2019

    Anfänger-Schwimmkurs für Kinder ab 6 Jahren mit Wassergewöhnung

    Unser Schwimmunterricht wird von erfahrenen Fachkräften durchgeführt. In gezielter, aber spielerischer Form werden die Kinder an das Brustschwimmen herangeführt. Sie lernen die Gesamtkoordination von Arm- und Beinarbeit, das Springen vom Beckenrand ins tiefe Wasser und das Tauchen nach einem Gegenstand.


  • Kinderschwimmkurs 2018

    In gezielter, aber spielerischer Form werden die Kinder an das Brustschwimmen herangeführt.

    Unser Schwimmunterricht wird von erfahrenen Fachkräften durchgeführt. Die Kinder lernen die Gesamtkoordination von Arm- und Beinarbeit, das Springen vom Beckenrand ins tiefe Wasser und das Tauchen nach einem Gegenstand.


  • Nachfolgeschwimmkurs 2019/1

    Dieses Kursangebot ist für Kinder, die das Seepferdchen im Schwimmkurs noch nicht erreicht haben. Im Kurs geht es um die Verbesserung der Schwimmtechnik mit dem Ziel das Seepferdchen zu erreichen. Unser Schwimmunterricht wird von erfahrenen Fachkräften durchgeführt.


  • Nachfolgeschwimmkurs 2019/2

    Dieses Kursangebot ist für Kinder, die das Seepferdchen im Schwimmkurs noch nicht erreicht haben. Im Kurs geht es um die Verbesserung der Schwimmtechnik mit dem Ziel das Seepferdchen zu erreichen. Unser Schwimmunterricht wird von erfahrenen Fachkräften durchgeführt.


  • Kleine Haie (3 - 6 Jahre) 2019/1

    Hier steht Spiel und Spaß im Vordergrund!

    In kleinen Gruppen von maximal 5 Kindern mit ihren Eltern werden die Kinder spielerisch an Schwimmbewegungen herangeführt. Dieser Kurs dient als Vorbereitung auf einen späteren Anfängerschwimmkurs.


  • Große Fische (1 - 3 Jahre) 2019/1

    Wassergewöhnung für Kinder

    In kleinen Gruppen von maximal 5 Kindern und ihren Eltern werden die Kinder an das Element Wasser gewöhnt.
    Der Kurs wirkt sich positiv auf die gesamte kindliche Entwicklung aus. Er fördert das Selbstbewusstsein, die Motorik und die Atmung sowie die Bindung zwischen Eltern und Kind.


  • Große Fische (1 - 3 Jahre) 2019/2

    Wassergewöhnung für Kinder

    In kleinen Gruppen von maximal 5 Kindern und ihren Eltern werden die Kinder an das Element Wasser gewöhnt.
    Der Kurs wirkt sich positiv auf die gesamte kindliche Entwicklung aus. Er fördert das Selbstbewusstsein, die Motorik und die Atmung sowie die Bindung zwischen Eltern und Kind.


  • Kleine Haie (3 - 6 Jahre) 2019/2

    Hier steht Spiel und Spaß im Vordergrund!

    In kleinen Gruppen von maximal 5 Kindern mit ihren Eltern werden die Kinder spielerisch an Schwimmbewegungen herangeführt. Dieser Kurs dient als Vorbereitung auf einen späteren Anfängerschwimmkurs.



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